什么水果氨基酸最多
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/10/23 15:26:43
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补氨基酸找水果干吗?吃肉类 鱼类和虾,这样即丰富吸收的又好
如果你是素食主义者 建议你吃豆类,最好是豆制品,因为豆类各种原因导致吸收率不高,而豆制品的吸收绿就不错
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